南水北調中線工程水源地丹江，她是亞洲最大的人工淡水庫，水庫南北長100多公里，東西最寬處20多公里，蓄水量達170億立方米。就在水庫西岸的深山密林中，有一個神秘的峽谷——坐禪谷，她融佛文化、山水文化、古山寨文化為一爐，集休閑、探險、科普考察為一體，景區內十丈一景，百丈一潭，飛瀑流泉、洞幽崖峭、森林覆蓋率達85％。山清水秀，空氣清新，空氣中負氧離子含量每立方厘米超過10萬個，是中等城市的3600倍，是天然的氧吧和休閑度假勝地。被譽為丹江名珠、世外桃源，豫、鄂、陜三省交界處最美麗的山谷。

博大精深的佛教文化底蘊，南水北調中線工程水源地的天時地利條件，使坐禪谷景區成為世人關注的焦點和丹江風景名勝區的璀璨明珠。

坐禪谷精區集瀑布，石奇，潭深，泉涌，崖峭，洞幽與一體，融佛教文化，歷史文化，古寨文化和山水景區觀于一身，構成完整的風景體系。景區內，佛光瀑，蓮花瀑，瀑瀑飛瀉；千佛崖，面壁崖，崖崖峭力；凈心潭，無底潭，潭潭清幽；聚龍湖，紅果灣，湖灣醉人；各種水銹石姿態各異，擁有中原地區最大的水銹石群；有明代地理學家徐霞客宣揚的泉涌——龍王泉和唐宣宗赦封通天洞；獨有省內佛光瀑布彩虹奇景；隆冬季節，冰掛，白雪與紅色火果交相輝映，十分壯觀；更有龍王泉“云霧潤蒸”的奇觀。景區風光如畫，四季宜人，使人目不暇接，流連忘返。